巡りのいいオンナに大変身心も身体も元気に！

1つ前の記事、たくさんの方に読んで見ていただき
ありがとうございます。
５０歳の私でも、無理なく制限なくゆるやか～に削げていけるんです。
まず何する？
まずは身体を元気にしていきましょう！

温め→ほぐし流し→伸ばす

これを続けると、ほんと体調がすこぶるよくなるの。
なぜ？
身体を温めることで、全身の血行がよくなる。ほっとリラックスするから
心もゆるむし、免疫力もあがる。
そんな温まった身体を、お好きな香りのエッセンシャルオイルで全身、ま～ったりほぐしながら
流していく。もれなくレイキも流しちゃうのだ。
レイキと香りのコラボは最強の癒し
ほぐすことで、凝り固まった脂肪や筋肉が柔らかくなり、燃焼しやすくなる
骨盤矯正で全身気持ちよ～く伸ばすよ。
姿勢がよくなり、ぽっこりお腹もスッキリしちゃう。
読んでるだけで心地よくなってきませんか？
もぉ～たまらんですよぉ
巡りのいいオンナに大変身です！

心地いいだけじゃなく、最強なご自愛するとすんごい変化が起こるの！
すんごい変化とは？

次回に続く☆